Vous vivez une situation difficile et souhaitez trouver les pistes d’un mieux-être ?
Consulter un professionnel de l’accompagnement psychologique s’avère nécessaire lorsque nos ressources personnelles ou notre entourage ne sont plus suffisants. Mais il peut être parfois difficile de solliciter un psy. Peut-être doutez-vous ou ressentez-vous une certaine appréhension : Est-ce vraiment pour moi ? Est-ce une aide concrète ? Quel psy choisir ? Quelle différence entre psychanalyse et TCC ? Ce psy parle-t-il ? L’important est de vous engager avec un psy avec qui vous vous sentiez à l’aise. Aussi ce site vous éclairera-t-il dans votre démarche de consulter un psy pour la première fois comme dans votre recherche d’une psychothérapie différente, alliant psychanalyse, thérapie comportementale et cognitive, EMDR et approche psychocorporelle (relaxation, méditation de pleine conscience) .
Je vous propose de découvrir sur ce site mes spécialités en Psychothérapie et soutien psychologique (dépression, angoisse, difficultés amoureuses…), Stress et addiction au travail et Guidance parentale. N’hésitez pas à consulter également mon Parcours, les Modalités pratiques de mes consultations et l’Accès au cabinet.
Se sentir en confiance est l’une des clés fondamentales de la réussite de tout travail psychologique.
« Il est extrêmement rare que la montagne soit abrupte de tous côtés. » André Gide – Extrait du Journal 1889-1939.